L'auto-guérison dans la philosophie Tayyibat : Comment le corps retrouve-t-il son équilibre naturel ?

L’auto-guérison : le secret du retour du corps à son équilibre

Après avoir expliqué, dans ses exposés, que les maladies chroniques ne surviennent pas soudainement selon sa vision, mais qu’elles résultent d’une longue accumulation liée à l’alimentation et au mode de vie

le Dr Diaa Al-Awady passe à une idée qu’il considère comme le fondement sur lequel repose toute la philosophie des Tayyibat :

le corps a été créé avec une capacité innée à préserver son équilibre, et cette capacité ne disparaît pas ; elle s’affaiblit lorsque l’être humain continue à la fatiguer par des habitudes et des apports qui ne sont pas en harmonie avec sa nature.

À partir de là, son discours ne commence pas par la recherche d’un nouveau traitement pour chaque maladie, mais par une question différente :

Pourquoi le corps a-t-il perdu sa capacité à remplir ses fonctions de la manière dont il a été créé ?

Il considère que la réponse à cette question est la clé pour comprendre ce qu’il appelle l’auto-guérison ;

c’est-à-dire la capacité du corps, selon son approche, à s’organiser lui-même et à retrouver son équilibre lorsque les causes qui entravaient son fonctionnement sont supprimées.

C’est pourquoi il souligne toujours que le chemin vers l’amélioration ne commence pas uniquement par la lutte contre les symptômes, mais par la création d’un environnement qui permette au corps de fonctionner comme il a été créé pour le faire.

L’auto-guérison... non pas un traitement extérieur, mais une capacité que Dieu a placée en l’être humain

Le Dr Diaa Al-Awady estime que l’être humain considère souvent son corps comme une machine défectueuse ayant constamment besoin d’une intervention extérieure pour continuer à fonctionner, alors qu’il pense que cette vision ignore une réalité essentielle : Dieu, Exalté soit-Il, a créé le corps humain doté de systèmes complexes et harmonieux qui préservent en permanence son équilibre.

C’est pourquoi il répète dans nombre de ses interventions une idée proche de cette phrase :

« Le corps sait comment fonctionner... mais il faut lui enlever le fardeau. »

Cette phrase résume une grande partie de la philosophie des Tayyibat ; selon lui, le corps ne manque ni de sagesse ni de capacité, mais il rencontre des difficultés lorsque l’être humain continue d’y introduire ce qui le fatigue jour après jour.

Dans cette perspective, l’auto-guérison ne signifie pas que le corps accomplit des miracles, mais signifie, selon son approche, que le corps possède déjà des mécanismes naturels pour préserver la santé ; toutefois, ces mécanismes ont besoin d’un environnement approprié pour remplir leur fonction.

Le corps n’est pas l’ennemi de l’être humain

Parmi les idées qui reviennent souvent dans les propos du Dr Diaa figure son rejet de la vision qui fait du corps l’adversaire de son propriétaire.

Lorsque des symptômes apparaissent, beaucoup de personnes pensent que leur corps agit contre elles, alors que, selon lui, la réalité est tout autre.

Pour lui, la douleur, l’inflammation, la fatigue et les autres manifestations ne sont pas la preuve que le corps est devenu un ennemi, mais des messages indiquant la présence d’un déséquilibre qui nécessite de l’attention.

C’est pourquoi il affirme que le corps cherche constamment à préserver son équilibre et que nombre des changements qui s’y produisent sont des tentatives d’adaptation aux conditions dans lesquelles il vit.

Ainsi, la philosophie des Tayyibat invite à comprendre les messages du corps plutôt qu’à les ignorer, et à rechercher la cause qui a conduit le corps à émettre ces signaux.

Pourquoi place-t-il la suppression de la cause avant la recherche du traitement ?

L’une des idées les plus présentes dans les explications du Dr Diaa Al-Awady est que supprimer la cause précède le traitement de la conséquence.

Il estime qu’une personne peut chercher à faire disparaître un symptôme apparent tout en continuant à répéter les mêmes habitudes qui l’ont provoqué.

Il donne plusieurs exemples pour montrer que tant que la cause persiste, le problème peut se reproduire, quelles que soient les méthodes employées pour y faire face.

C’est pourquoi il invite toujours à revenir un pas en arrière et à poser la question qu’il considère comme la plus importante :

Qu’est-ce qui a conduit le corps à cet état ?

Si les apports restent les mêmes et que le mode de vie ne change pas, le corps, selon sa vision, continuera à supporter la même charge.

En revanche, lorsque les causes commencent à changer, il considère que le corps obtient une meilleure opportunité de retrouver progressivement son équilibre.

Le concept de « soulager le corps »

Le Dr Diaa estime que l’homme moderne impose à son corps de nombreuses charges sans même s’en rendre compte.

Les aliments ultra-transformés, le grand nombre d’ingrédients dans un même repas, les excès alimentaires et les habitudes alimentaires répétitives rendent, selon son approche, le travail du corps plus difficile que ce pour quoi il a été créé.

C’est pourquoi il met souvent en avant l’idée de réduire la charge.

Au lieu d’ajouter davantage de moyens, il invite à supprimer ce qu’il considère comme la cause de l’épuisement.

Ainsi, le premier objectif de la philosophie des Tayyibat n’est pas de forcer le corps à fournir un effort supplémentaire, mais de lui donner l’occasion de fonctionner naturellement.

L’auto-guérison commence avant l’apparition des résultats

Parmi les idées expliquées par le Dr Diaa figure le fait que beaucoup de personnes associent l’amélioration uniquement à la disparition des symptômes ou à l’amélioration des analyses.

Lui, en revanche, estime que le début de l’auto-guérison peut précéder l’apparition de ces résultats.

Lorsqu’une personne commence, selon la philosophie des Tayyibat, à modifier son alimentation, à réduire les apports que le système considère comme inadaptés et à revenir à une alimentation naturelle, le corps commence, selon lui, son processus de retour à l’équilibre, même si les effets ne sont pas immédiatement visibles.

C’est pourquoi il insiste sur l’importance de la patience et de la persévérance, car le corps ne passe pas d’un état accumulé pendant des années à un meilleur état en quelques jours.

Pourquoi la philosophie des Tayyibat diffère-t-elle de nombreux régimes alimentaires ?

Le Dr Diaa ne présente pas les Tayyibat comme un programme temporaire destiné à la perte de poids et ne l’associe pas à un objectif précis qui prend fin une fois atteint.

Il le présente plutôt comme une manière différente de comprendre la santé.

L’objectif n’est pas d’atteindre un chiffre précis sur la balance, mais de reconstruire la relation entre l’être humain et son corps.

C’est pourquoi, dans les Tayyibat, l’accent n’est pas mis uniquement sur les calories, mais sur la qualité des aliments, leur nature, leur effet sur le corps et la manière de les consommer.

Ainsi, l’auto-guérison devient une partie d’une vision plus large, fondée sur l’idée que le corps fonctionne mieux à mesure que l’être humain se rapproche de la nature originelle dans laquelle Dieu l’a créé.

Le Dr Diaa Al-Awady considère que l’auto-guérison ne signifie pas attendre qu’une amélioration se produise d’elle-même, mais signifie, selon sa philosophie, que le corps possède une capacité innée d’organisation et d’équilibre.

Cependant, cette capacité a besoin d’un environnement approprié pour remplir son rôle.

C’est pourquoi il met l’accent sur l’idée que supprimer les causes qui fatiguent le corps précède la recherche des résultats, et que le chemin vers le rétablissement commence par la révision des habitudes quotidiennes, le choix d’une alimentation naturelle et l’abandon des pratiques qu’il considère comme pesant sur le corps au fil du temps.

Les moyens proposés par le Dr Diaa Al-Awady pour soutenir l’auto-guérison dans la philosophie des Tayyibat

Après avoir expliqué que le corps possède, selon sa vision, une capacité innée à préserver son équilibre, et que cette capacité s’affaiblit lorsque s’accumulent les causes qui le fatiguent, le Dr Diaa Al-Awady passe à la question pratique qu’il considère comme la plus importante :

Comment l’être humain peut-il donner à son corps l’occasion de retrouver cet équilibre ?

Dans la philosophie des Tayyibat, la réponse ne commence pas par l’ajout de davantage de médicaments, de compléments alimentaires ou de systèmes complexes, mais par une étape qu’il considère comme le fondement de tout le reste : cesser de fatiguer le corps avec les facteurs qu’il considère comme la cause du déséquilibre.

C’est pourquoi le Dr Diaa répète souvent dans ses explications une idée proche de cette phrase :

« Si tu supprimes la cause, tu donnes au corps l’occasion de fonctionner comme il a été créé. »

Ainsi, le parcours de l’auto-guérison devient, selon lui, un processus consistant davantage à supprimer les obstacles qu’à ajouter des solutions.

Le retour à une alimentation naturelle... le véritable commencement

Le Dr Diaa considère que l’alimentation est la première chose qui doit être réexaminée lorsqu’il est question de retrouver la santé.

Selon son approche, le corps n’a pas été créé pour faire face en permanence à des aliments ultra-transformés ou à des produits auxquels ont été ajoutés de nombreux ingrédients qui ne faisaient pas partie de l’alimentation humaine au cours de son histoire.

C’est pourquoi il appelle à revenir à une alimentation naturelle, qu’il considère comme la plus proche de la nature originelle dans laquelle Dieu a créé l’être humain.

Cela ne concerne pas seulement le type d’aliment, mais aussi la manière de le choisir. Plus l’aliment est simple, moins il est transformé et plus il est proche de sa forme d’origine, plus il est, selon lui, en harmonie avec la philosophie des Tayyibat.

Dans cette perspective, il estime que le corps est moins occupé à gérer les apports qu’il considère comme fatigants et qu’il est davantage capable, selon sa vision, d’accomplir ses fonctions naturelles.

Supprimer les causes avant de rechercher les résultats

L’un des principes fondamentaux sur lesquels insiste le Dr Diaa est que les résultats ne changent pas tant que les causes restent les mêmes.

Il estime ainsi que beaucoup de personnes cherchent à éliminer les symptômes tout en continuant les mêmes habitudes qui, selon lui, ont conduit le corps à cet état.

C’est pourquoi il invite à revoir l’ensemble du mode de vie, et non à se concentrer sur un seul aspect.

Selon sa philosophie, l’auto-guérison commence lorsque la personne cesse de répéter les erreurs quotidiennes et donne à son corps l’occasion de sortir du cercle de l’épuisement permanent.

Écouter les signaux du corps

L’une des idées les plus récurrentes dans les propos du Dr Diaa est son invitation à écouter les signaux du corps.

Pour lui, la faim n’est pas un problème dont il faut se débarrasser rapidement, mais un message indiquant que le corps a besoin de nourriture.

Il en va de même pour la soif, la satiété, ainsi que le sentiment de confort ou d’inconfort après le repas : tous sont, selon lui, des signaux qui méritent d’être pris en considération.

C’est ainsi qu’est née l’une des règles les plus connues associées aux Tayyibat :

« Mange lorsque tu as faim et bois lorsque tu as soif. »

Il estime que plus une personne s’éloigne des habitudes imposées et se rapproche de la réponse à ces signaux naturels, plus elle est en harmonie avec la nature originelle dans laquelle elle a été créée.

Le jeûne... une période de repos pour le corps

Le Dr Diaa accorde une place importante au jeûne dans la philosophie des Tayyibat.

Selon son approche, il le considère comme bien plus qu’une simple abstinence de nourriture pendant un nombre déterminé d’heures.

Il le voit comme une occasion d’offrir au système digestif et au corps en général une période de repos face à l’apport continu de nourriture.

Il explique que le corps consacre une grande partie de son temps aux processus de digestion et d’absorption. Par conséquent, la réduction de ces processus pendant une période déterminée peut, selon sa vision, lui permettre de se concentrer sur d’autres fonctions liées au maintien de son équilibre interne.

C’est pourquoi il établit un lien entre le jeûne et le fait d’offrir au corps un environnement plus favorable à l’auto-guérison, tout en soulignant que l’application de tout régime alimentaire ou de toute pratique de jeûne doit tenir compte de l’état de santé de chaque personne.

Les petites habitudes produisent de grands résultats

L’une des idées que le Dr Diaa répète est que le véritable changement ne dépend pas tant des grandes décisions que des habitudes quotidiennes.

Le repas qui se répète chaque jour, la manière de manger, la qualité des aliments choisis et le nombre d’heures de jeûne sont autant de détails qui peuvent sembler simples, mais qui, selon lui, déterminent le parcours de santé à long terme.

C’est pourquoi il met l’accent sur la construction d’un mode de vie durable, plutôt que sur un enthousiasme temporaire ou des solutions rapides.

Il considère que la continuité est l’élément qui fait réellement la différence, car le corps est influencé par ce qui se répète jour après jour.

Les Tayyibat... une philosophie qui dépasse le concept de régime alimentaire

Le Dr Diaa tient à souligner que les Tayyibat ne sont pas simplement un régime alimentaire destiné à la perte de poids, mais qu’il les présente comme un mode de vie.

Selon son approche, l’objectif n’est pas d’obtenir un résultat temporaire, mais de transformer la relation entre l’être humain, son alimentation et son corps.

C’est pourquoi la philosophie des Tayyibat repose sur un ensemble de principes complémentaires, dont les plus importants sont :

La philosophie de l’auto-guérison, telle qu’elle est présentée par le Dr Diaa Al-Awady, repose sur une idée centrale : le corps n’a pas été créé incapable de préserver son équilibre, mais possède, selon sa vision, une capacité innée à s’organiser et à se rétablir.

Cependant, cette capacité peut être affectée lorsque s’accumulent les apports et les habitudes qu’il considère comme inadaptés à sa nature.

Dans cette perspective, il appelle à revenir à une alimentation naturelle, à supprimer les causes qu’il considère comme à l’origine du déséquilibre, à écouter les signaux du corps et à adopter un mode de vie fondé sur la modération et la continuité, comme base permettant au corps de retrouver son équilibre.

Ainsi s’achève la vision des Tayyibat telle que la présente le Dr Diaa Al-Awady.

 Elle ne se limite pas à une liste d’aliments autorisés et interdits, ni à une explication des causes des maladies chroniques, mais propose une conception globale selon laquelle le début du chemin vers une meilleure santé commence par le changement des habitudes quotidiennes et le retour à ce qu’il considère comme le plus proche de la nature originelle dans laquelle l’être humain a été créé.