قائمة الممنوعات في نظام الطيبات: قراءة في الأسس والادعاءات العلاجية

في إطار نظام الطيبات، لا تُنظر الأغذية إلى قيمتها بوصفها مجرد مواد تُشبع الجوع، بل بوصفها عناصر مؤثرة في توازن الجسد وصحته، وقدرته على الامتصاص والشفاء. ومن هذا المنطلق، يقوم هذا النظام على استبعاد مجموعة من الأطعمة والمشروبات التي يُعتقد أنها تُرهق الجهاز الهضمي، وتُضعف كفاءة الجسم، أو تُخلّ بآليات التوازن الحيوي داخله، وذلك تمهيدًا لبناء نمط غذائي أكثر انسجامًا مع الفطرة الصحية السليمة.

وفيما يلي قائمة بالأطعمة الممنوعة ضمن هذا التصور الغذائي:

الأطعمة الممنوعة في نظام الطيبات

●      منتجات الدقيق الأبيض رقم واحد بكل مشتقاته، بأشكاله من العيش البلدي، الشامي، السوري الفينو، والكيزر.

●      كل المعجنات مثل الباتيه، والكرواسون، الفطير، البيتزا، الجلاش والرقاق.

●      المعجنات الايطالية المعكرونة والباستا.

●      الصودا بجميع اشكالها من البيبسي والسبرايت الابيض والاسود وكل الالوان. الصودا سواء الدايت أو غير دايت ممنوعة.

●      مشروبات الشعير  ومشروبات الطاقة

●      المياه القلوية (Alkaline water)

●      منتجات الالبان كلها

●      الجبنه البيضاء والجبنه القريش واللبنه، اللبن الرايب

●      المنتجات التي تحتوي على لبن حتى لو powder

●       الكريمرز (creamers)

●      كل أنواع البيض

●       الدواجن، البط، الوز، النعام

●      البقوليات

●      الفول

●      العدس

●      الفلافل

●      كل أنواع الخضار ماعدا البطاطس

●      الجمبري والسبيط

●      الشاي

●      نسكافيه black

●      نسكافيه 3 في 1

●      دقيق الشوفان

●       عيش الشوفان

●       دقيق الذرة

●      عيش الذرة

●      السمبوسك

●      عيش الصاج البتاو

●      عيش الشمس

●      الكسكسي

●      القهوة الخضراء

●      مرقة الدجاج

●      بذور الشيا

●      بذور كتان

●      شاي بلبن

●      الكابتشينو

●      لبن جوز الهند

●      اللبن المكثف المحلى أو Condensed milk

●      مكرونة القمح الكاملة

●      الأجبان السورية

●      زبدة الفول السوداني

●      سلطة الكول سلو

●       القشور والبذور (قشور سيليام )